Quando me iludo me desiludo.

Quando me iludo me desiludo. Forte isso né? Mas ao mesmo tempo tão óbvio…
Ontem enquanto escrevia me surgiu essa frase.
Quantas vezes criamos uma falsa ilusão da nossa própria realidade, e nem percebemos coisas… que estão ali na nossa cara. Do tipo, não sei se quero lidar com isso. Não sei se quero encarar isso. Não sei como lidar com isso. E tudo bem!
Mas acontece esse “isso” está ali nos acompanhando, nos cutucando, às vezes um tanto escancarado.
Não estou falando de sonhos e objetivos, de se abrir pra novas possibilidades, de sonhar alto, estou falando de negar a realidade. Fantasiar, se iludir. E consequentemente se desiludir, sofrer.
E isso pode acontecer em muitos aspectos da nossa vida:
Relacionamentos
Família
Maternidade
Trabalho
Comportamentos
Padrões
Crenças
Amizades
Propósito
Dia a dia
Acredito que um dos primeiros passos pra esse despertar seja a tão famosa ACEITAÇÃO.
Olhar de frente, encarar a realidade, abraçar os medos, e principalmente, SE ACOLHER nesse choque que acontece quando encaramos algo que estava ali tão juntinho de nós mas que a gente não percebia, ou não queria enxergar, ou preferia se iludir, ou simplesmente porque ainda não era o momento.
E não estou falando do outro não, estou falando de nós mesmos.
Aceitação. Abraço. Colo. Acolhimento.
Auto amor. Auto compaixão. Auto cuidado.
E depois seguimos para os próximos capítulos…

 

Mindfulness Atenção Plena 9
#autoconhecimento #autoresponsabilidade#autoamor #autocompaixão #aceitação

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Roberta

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